◎ 我的Free Style育兒法

看了以前寫的「兔寶調整作息大作戰」那篇文章
直到捏寶快滿1Y2M的現在
我很慶幸當初試了一次就馬上放棄，讓我充份享受與女兒親密時光
捏寶在我Free Style的養法下，也沒有變成小惡魔啊

我沒看過百歲的書，因為我壓根就覺得自己辦不到
我不忍心強迫那麼小的孩子固定4小時喝一次奶
沒辦法忍受聽到小孩哭卻不能馬上抱起來
寶寶能固定作息當然很好，但不是每個寶寶都適用

我讀過超級嬰兒通，也想訓練出吃玩睡的作息
但捏寶就是不受教，常常變成吃睡玩
直到現在我也不覺得吃睡玩有哪裡不妥的

回想剛出生那段時間，捏寶幾乎是全天掛奶的，不到2小時就得餵一次奶
所有大家恐懼的習慣她都有: 
白天小睡得搖著睡、晚上一定要奶睡、半夜還會夜奶很多次
因為這樣人間煉獄的生活，
我害怕當她長到10幾公斤時還得搖著睡
我擔心沒母奶之後如何安撫她入睡
讓我興起調整作息的計畫
追根究底也是大人為了自己方便罷了

產假休完開始上班，白天瓶餵、晚上才親餵
我的Free Style育兒法是: 生理上的需求儘量順從，她想幹什麼都配合
但白天喝奶時間儘量固定下來 : 小一點是3小時喝一瓶、長大一點拉長到4小時。她餓了可以提早餵沒關係。
通常喝完奶就會睡著，但是都會睡在照顧者手上，一放下來就會醒。就只能抱著睡，儘量讓她睡到足夠的時數
哭了就抱，讓她擁有安全感
她不是高需求寶寶，但也絕對不是天使寶寶 

忘了什麼時候開始(4M?)，捏寶開始睡過夜了，逐漸戒掉夜奶的習慣
10M有段時間開始不喜歡親餵了，這時她開始自行入睡，把她帶上床去，自己滾個幾圈就會睡著，最多撐20分鐘吧
沒多久後，白天她會在推車上自行小睡，頂多推兩下推車，也不用搖睡
就這樣莫名其妙戒掉了三個壞習慣
果真印證了前輩媽媽所說的: 時間到了寶寶自然會學會
 
坊間的育兒書籍很多，但不是所有寶寶都一體適用的，能夠了解寶寶的氣質更重要
不過如果之後有了二寶，我一樣會循著Free Style的模式來育兒

◎ 2012/12/23 1Y1M 3W 副食品-洋蔥紅蘿蔔木耳四季豆雞肉麵

本週食材:
 洋蔥、紅蘿蔔、木耳、四季豆、雞肉麵

作法:
1、半顆洋蔥及木耳切碎、紅蘿蔔刨絲、四季豆切成0.5cm長、雞肉切丁
2、起油鍋先炒香洋蔥、紅蘿蔔，炒到軟後加入雞丁及木耳
3、持續拌炒一會兒，再加入四季豆。加水蓋鍋燜煮
4、煮到食材軟即可

本週偷懶，所有東西都炒成一堆，加水讓之後打碎的動作好處理
果然這星期只花1個半小時搞定

◎ 2012/12/16 1Y1M 2W 副食品-青花椰杏鮑菇雞肉麵

本週食材:
青花椰菜、否鮑菇、雞胸肉、義大利麵

作法:
清燙花椰菜:
青花椰菜洗淨切成小朵，直接水煮，煮好打碎

杏鮑菇炒雞肉:
1. 杏鮑菇洗淨切小丁，雞肉也切丁
2. 起油鍋，倒入雞肉拌炒，炒至肉變白
3. 加入杏鮑菇一起翻炒，起鍋前加少許鹽跟百里香提味

本週忘了拍照

※ NEXT 2012 秋冬寶寶衣物採購

又是手癢亂買，對媽媽而言，每次幫寶寶買衣服都一定找得出理由
才剛買完La Redoute沒多久，忽然發現衣服都是外出穿的，在家的居家服少的可憐
加上天氣又變冷了，該是時候下手

這次挑中NEXT，聽說這家的料子較好，加上全球免運實在太誘人(其實運費都反應在定價上了)
不買對不起自己

星期五下手，下星期二就收到了
一共花了88美金，共六組衣物

由上至下:
1. 包屁衣(三件一組，17鎂，12-18M)
    摸起來很舒服，不算厚，但比我買Carter's的包屁衣及長褲組還厚一些，材質大勝。很喜歡沒有領標的設計，因為la  redoute的衣服領標把寶寶的脖子刮得出現幾道傷口
2. 很普通的棉T(9鎂，12-18M)
    很舒服的純棉T，但也是不厚，網頁上很難判斷厚度，單純看上胸前的字而買

3. 白底點點棉T(15鎂，12-18M)
    本來以為這件會是厚棉T，沒想到還是不夠厚，白底的部分還會透出底下衣服的圖案。領標是用很細的緞帶打成蝴蝶結 縫上去的，很特別的作法
    這是唯一一件不是MIC的，斯里蘭卡製。

兩個carter's我買18m，c牌較長，但next的寬度較寬，如下圖

4. 小碎花上衣+褲襪 (17鎂，12-18M)
    又是一件外衣服，看其他人分享的實穿照就好喜歡，非買不可。真的很可愛，衣服偏薄

5. 慢跑褲(二件一組，15鎂，12-18M)
    看官網圖片以為是厚的，沒想到卻超薄。顏色跟官網圖較接近。褲頭設計讓捏爸笑稱是內褲，反正是在家裡穿沒差

6. 內搭褲(二件一組，15鎂，12-18M)
    顏色跟官網圖較接近。這兩件的材質較好，厚一點點，褲腳有蝴蝶結設計。條紋那件接縫的線條接得很準，這是我判斷衣服有沒有用心做的依據。

心得: 
這次以100% cotton的居家衣物為目標，觸感真的不錯。捏寶1y，75 cm 9.? kg買12-18m的會稍微大一點點，但還不至於會啷啷，難怪會有人說next適合胖寶寶。

◎ 2012/12/09 1Y1M 1W 副食品--綜合蔬菜雞肉麵

本週食材:
高麗菜嬰、紅蘿蔔、洋蔥、青椒、四季豆、雞胸肉、義大利麵

作法:
一、紅蘿蔔炒高麗菜
      1. 紅蘿蔔刨絲、高麗菜用手撕小片
      2. 起油鍋爆香蒜頭，丟入紅蘿蔔拌炒片刻，再丟入高麗菜翻炒。起鍋前加點鹽調味。
      菜量較多，留了一些自己吃，給寶寶吃的可以燜一下，讓菜葉更軟

二、四季豆清炒雞肉
      1.四季豆切成小段，雞胸肉切小塊
      2. 起油鍋加入雞肉拌炒，等肉變白後再加入四季豆翻炒
      3. 加點水蓋鍋燜煮，等四季豆軟爛，起鍋前加點鹽

三、洋蔥紅蘿蔔青椒炒雞肉
       1.  洋蔥紅蘿蔔青椒各切小丁，雞胸肉切小塊
       2. 起油鍋先煎雞肉，等肉變白後加入洋蔥及紅蘿蔔拌炒，稍微煮一下等雞肉熟
       3. 再加入青椒拌炒一下，起鍋前加點鹽

※ La Redoute 2012 秋冬寶寶衣物採購

繼上次在La Redoute買了smartike後，又手滑買了幾件寶寶衣物
買了10樣，共花了72.98歐元，含運費及折扣碼扣減15歐元



由上而下依序為
 1. 灰色牛角扣大衣(原價44.99歐，折扣後13.21，2Y)
    顏色接近我拍的。滿厚的，可當冬天大衣沒問題

 2. 粉紅色薄皮衣(原價29.99歐，折扣後14.99，2Y)
    顏色介於兩者中間，偏暗粉。我收到的風衣有嚴重瑕疵，某隻袖子的內裡縫壞了，手完全伸不出去，
    只好自己DIY，拆掉重縫後總算解救成功! 純棉內裡，品質還不錯

  3. 粉紅色短蓬裙(原價14.99歐，折扣後7.34，18M)
     顏色接近實拍，蓬度還不錯，但因為是紗質，所以兩側的縫線很明顯

4. 藍紫色針織衫(原價17.99歐，折扣後7.2，18M)
   顏色沒色差，我很愛這顏色。純棉材質，很柔軟。厚度偏薄，適合春秋兩季。

5. 蜜桃粉連帽針織衫(原價17.99歐，折扣後7.34，18M)
   顏色接近網頁圖，也是純棉材質，質感不錯，厚度偏薄，適合春秋兩季。連帽設計，帶著寶寶在背巾裡可以拿來擋風。

6. 星星印花薄上衣(原價9.99歐，折扣後2.9，18M)
    顏色是白底印有星星亮粉圖案。很薄，雖然是純棉但有點硬。

7. 芥茉黃短袖針織衫(原價12.99歐，折扣後3.25，2Y)
    看在便宜的份上買了，雖然不是純棉，但也滿舒服的，現在都讓捏寶在家裡穿，徹底被揉躪

8-1. 紅底白星星褲襪(原價7.99歐，折扣後3.52，23-26)
8-2. 彩色條紋褲襪(原價8.99歐，折扣後2.65，23)
9.    純白屁屁有蕾絲褲襪(原價9.99歐，折扣後4.4，27-30)
    材質不錯，三雙褲襪都是土耳其製，條紋褲襪有稍稍薄一點。
    法國襪子尺寸的算法很奇怪，根本沒概念12-13cm的腳要買多大的
    幸好23-26的大小算可以，雖然腳的部份有稍微長一點。白色那雙就真的太大件了

整體感想: CP值滿高的，雖然有些是MIC，但完全沒異味，下水後也沒褪色問題
之後在國內的PCstore買了屁屁褲及一些襪子，全部是MIC，而且味道刺鼻，下水洗了2次也一樣，完全不敢讓寶寶穿
以後還是乖乖買國外網站的貨吧
上星期又手滑在NEXT買了幾件居家冬衣，收到後再來開箱吧!


 

◎ 2012/12/02 1Y0M 4W 副食品-南瓜炒雞肉、大頭菜雞肉湯

本週食材:
南瓜、大頭菜、雞肉、義大利麵

作法:
南瓜炒雞肉:
1. 南瓜及雞肉切丁備用
2. 起油鍋，加入雞肉丁拌炒，炒至肉變白後倒入南瓜
3. 加點水蓋鍋燜煮，直到肉熟南瓜軟，起鍋前再加點鹽調味

 大頭菜雞肉湯
1. 雞肉切丁，大頭菜去皮切丁
2. 先煮水，到入雞肉川燙一下，將水倒掉
3. 原鍋加入飲用水及大頭菜丁，開大火煮滾，再轉小火燜煮，煮到大頭菜軟爛即可，起鍋前加點鹽調味
4. 撈出部份大頭菜、雞肉及部份湯汁打成泥，剩下的當成自己的湯品食用
忘了拍照

因為上星期的鮭魚很不捧場，也是時候讓寶寶吃有味道的食物了，所以這次開始加鹽調味
星期一吃了大頭菜雞肉泥義大利麵，吃得很順利
不過還是不接受固體的食物，只要碰到不是入口即化的東西，馬上吐舌頭想將食物弄出口

◎ 2012/11/25 1Y0M 3W 副食品-鮭魚、彩椒蕃茄炒高麗菜及玉米醬

本週食材:
鮭魚、高麗菜、蕃茄彩椒醬汁、玉米、義大利麵

作法:
清蒸鮭魚:
 鮭魚以鋁箔紙包覆，不加任何調味，直接清蒸。蒸熟後去皮挑刺，以叉子壓碎

高麗菜炒蕃茄醬汁
高麗菜切碎，入油鍋拌炒一會兒，再到入蕃茄彩椒醬汁(之前做好冷凍)，燜煮一下直到高麗菜軟爛
圖片是已將麵拌入，看起來很不可口

玉米醬:
取出玉米粒，加水以攪拌器打成泥，玉米泥入鍋煮一會兒，須不斷攪拌以防沾鍋

鮭魚分別配上高麗菜及玉米醬做上兩個不同口味的便當

2012/11/18 1Y0M 2W 副食品-水煮綠花椰及菠菜、清炒秀珍菇、蕃茄炒洋蔥及雞肉漢堡

本週食材:
綠花椰、秀珍菇、波菜、洋蔥、紅蘿蔔、雞肉丁、、蕃茄、義大利麵

作法:
雞肉漢堡:
1、紅蘿蔔及洋蔥洗淨切小丁
2、將作法1及雞肉丁放入碎肉器打成泥狀
3、平煎鍋加橄欖油，以湯匙挖取一匙量的肉泥，稍微整一下形，放入煎鍋內煎熟
因為捏寶不喜歡吃有顆粒，做好之後還是以叉子壓碎，不知道做成漢堡為了什麼。而且洋蔥加了半顆，煮完洋蔥味有點重

 蕃茄炒洋蔥:
1、蕃茄及洋蔥切小丁
2、起油鍋拌炒，再加點水燜煮至食材軟爛即可
做這道單純是胡亂買了蕃茄不知道怎麼用，加上漢堡用不到一整個洋蔥，隨便亂炒一通
最後又跟雞肉漢堡煮在一起

炒秀珍菇:
秀珍菇稍微清洗，放入煎鐹煎熟即可

波菜及綠花椰菜分別入水川燙。

這次煮得有點多，其實是因為不知道煮什麼而亂買一堆，最後決定秀珍菇及綠花椰留著晚餐吃

2012/11/11 1Y0M1W 副食品-毛豆紅蘿蔔炒雞肉、清炒荷菜白菜

本週食材:
毛豆、紅蘿蔔、荷葉白菜、雞肉丁、義大利麵

 作法:
毛豆紅蘿蔔炒雞肉:
1、毛豆先以水煮過，去除薄膜
2、紅蘿蔔切小丁
3、整片雞胸肉在煎鍋煎至表皮香脆，再放入紅蘿蔔及毛豆一起拌炒
4、加點水蓋鍋燜煮，煮到紅蘿蔔可用湯匙壓碎

清炒荷葉白菜:
單純不想再煮燙青菜了，改用橄欖油清炒

 我已經變出不什麼新把戲了，每次都在有機食品行逗留很久，看買到什麼食材再做決定

抓周物品清單

再過2天捏寶就滿周歲了，從網路上彙整了一些抓周物品，有的是古法的意涵，有些加入現代新義
整理一份清單，融合古今，有編號的是我打算準備的
湊了19樣，可能最後會是18或20樣吧!

編號	物品	意義
1	書	會讀書，適合做學者、專家
2	筆	會成為作家、畫家
3	印章	有權勢，會做大官
4	計算機	會當商人、會計師，適合從商
5	錢幣	將來會很富有
	雞腿	有福氣，表示一生將不愁吃穿
6	化妝品	重儀表.愛漂亮
	蔥	代表聰明
	蒜	代表善於計算
	芹菜	代表勤勞
7	麥克風	音樂相關行業
8	滑鼠	電腦相關產業
9	聽筒（耳溫槍）	適合醫護工作
	六法全書	法律相關行業
10	球	體育相關
11	湯勺	廚師
12	鞋子／護照	旅行家
13	手機	通訊業
14	螺絲起子	工程師／工業
15	積木	建築師
16	提款卡／金融卡	銀行／金融機構
17	尺	有尺度，代表律師、法官
18	相機	攝影師
	吹風機	美髮業
19	毛線團	服裝設計師
	汽車	有車一族

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很好用的一個指令，從網路上搜尋到的，來源
 

在該資料夾開啟一個記事本，將下列文字貼上、存成bat檔。

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上面list.txt的list可改成自己想要命名的檔名
 

 

2012/11/04 11M Week5副食品-洋蔥洋菇炒雞肉、南瓜燉雞肉及水煮四季豆

本週食材:
洋蔥、洋菇、南瓜、四季豆、雞肉

 
作法
一、洋蔥洋菇炒雞肉
      1、洋蔥切丁、洋菇切薄片，雞肉買的是雞丁，不做處理
      2、熱鍋加少許橄欖油，入洋蔥拌妙，再加入洋菇跟雞丁繼續拌妙
      3、加點水蓋鍋燜煮，煮到食材熟即可
 
二、南瓜燉雞肉
      1、南瓜連皮切丁(一顆1.3kg的南瓜可分三次)，蒜頭切片
      2、熱鍋加少許橄欖油，入蒜頭炒香，再入雞肉拌炒，炒到雞肉變白後加入南瓜
      3、加水(淹到一半的食材)蓋鍋燉煮，煮到食材熟即可

三、四季豆水煮，煮熟後切小段當成配菜

La Redoute 折扣碼網站

今天又手癢上了la redoute 網站，沒想到smartrike又更便宜了，算了算了，買完東西最忌諱再回頭去看價錢的

廢話講完，發現了一個有很多la redoute折扣碼的網站
http://www.ma-reduc.com/reductions-pour-La-Redoute.php

因為寫的是法文，翻譯完還是有點難理解，要一個一個試才知道哪個折扣碼最划算

點進去每則訊息裡，會出現一新視窗
在藍色那條字上點一下

會跳出另一視窗到la redoute官網，關掉la redoute官網(或回到上一個畫面的視窗)，就會出現折扣碼了

11M Week 4記事+副食品作法

本週食材:
八丁菜、紅黃椒、洋蔥、雞肉、義大利麵，還有前幾週冷凍保存的蕃茄泥


作法:
彩椒蕃茄雞肉:
1、紅黃椒洗淨切小丁，雞肉切丁備用
2、起油鍋，倒入雞肉煎香，倒入彩椒拌炒，再加入蕃茄泥拌勻，太乾可加點水
3、煮到雞肉熟即可

洋蔥雞肉:
1、洋蔥切絲
2、起油鍋，倒入洋蔥炒香，再加入雞肉拌炒
3、拌炒一會兒後，加點水燜煮一下，煮到雞肉熟、洋蔥變軟即可



把彩椒蕃茄雞肉、八丁菜跟義大利麵量好，打成泥
另一種口味的洋蔥雞肉也跟八丁菜、義大利麵量好，打成泥
這星期就有兩種口味的便當可吃了

開箱--smarTrike

星期四(10/25)晚上才從la redoute下訂，星期一(10/29)下午就送到了

下訂後網站還註記送達時間最早可能會是在11/09，本來怕趕不上捏寶生日，沒想到一整個大提早

收到後馬上迫不及待開始組裝


 
 
 
箱子外觀，兩面的圖是一樣的，只是一面印直的，一面印橫的

 


 這是一台可以從10M騎到3Y的三輪車，依每個階段的需求拆解部份零件



零件對照，A~E送來時分開的，有人截足先登早一步組裝了起來

 
組裝說明書。畫得很淺顯，但某些步驟還滿不容易懂的。我在步驟5-2跟12有小卡關，還得對照官網上的影片才破關
另外步驟7是大卡關，明明看起來很容易，但螺絲怎麼樣都鎖不緊。原因出在螺絲孔，在三輪車主體上面有一個孔，但看不見的下面還有另一個孔，一定要確實地卡進兩個孔螺絲才鎖得緊。

 

組好步驟1-4的樣貌


 
讓我卡關的龍頭也裝好了

 
 
全部都組好的樣貌。足足花了我一個小時才組裝完。
實品真的很美，主要的骨幹都是金屬的。塑膠的銳角也處理的很好，坐墊是可拆洗的
後控拉桿可多段調整，爸爸身高186推起來也很順手
還有三點式安全帶，讓小一點的寶寶安全無虞


 
有請主人上車試乘。一上車先拿的是電話


 
注意力都在電話上。
捏寶在家都不穿鞋的，不過使用說明有註明騎乘要穿鞋才安全
 
捏寶腳還不夠長，沒辦法摸到腳踏墊。本來以為這樣的設計有缺失，讓小寶寶的腳在旁邊晃來晃去
後來才發現是自己眼殘，明明車身旁有另一組腳踏墊，這組踏墊要把整個車身翻過來才能弄出來
雖然第一次試乘時捏寶都在玩電話，但第二天再次放到車上推著她在家裡兜風，她笑得超開心的

現在出現了個問題，我家附近沒什麼安全的地方可以帶著三輪車出去溜躂，我家又沒車，出門都靠大眾交通工具
帶著這台車出門搭公車感覺很奇怪，難不成只能在家裡繞圈圈而已?

還有，La redoute的贈品居然沒跟著三輪車一起送來，是忘了，還是要另外送呢?
 
11/5  補充: 隔了幾天後，在11/2又收到DHL的包裹，木製鱷魚玩具及相框已經送到了。以贈品而言，這玩具相當有質感，照片待補。昨天去了玩具反斗城，反而很多玩具還比不上這個贈品。 
 
 
 

11M Week 3記事+副食品作法

本週食材:
高麗菜、紅蘿蔔、雞肉

作法:
1、高麗菜洗淨切成細絲，紅蘿蔔切2cm小丁，雞肉切丁
2、起油鍋，加入雞肉拌炒一下，再倒入紅蘿蔔拌炒，之後再加入高麗菜
3、倒入淹過食材的水，煮到食材變軟即可
4、食材分別撈出打成泥。高湯可留著煮粥用。

11M Week 2記事+副食品作法

日期 星期 月齡 副食品內容 記事 10月15日 一 11M5D 早: HIPP蕎麥精+水果泥 午: 蕃茄彩椒味美菜絲瓜雞肉義大利麵 晚: 紅蘿蔔豌豆苗麵糙米粥157g+香蕉泥40g 午餐份量: 蕃茄彩椒20g、味美菜30g、絲瓜30g、雞肉30g、義大利麵105g，共215g 10月16日 二 11M6D 早: HIPP蕎麥精+水果泥 午: 蕃茄彩椒味美菜絲瓜雞肉義大利麵 晚: 紅蘿蔔絲瓜玉米糙米粥160g+香蕉泥41g 午餐剩一匙，因為快睡著了 10月17日 三 11M7D 早: HIPP蕎麥精+水果泥 午: 蕃茄彩椒味美菜絲瓜雞肉義大利麵 晚: 玉米高麗菜莧菜糙米粥168g+香蕉泥40g 10月18日 四 11M8D 早: HIPP蕎麥精+水果泥 午: 蕃茄彩椒味美菜絲瓜雞肉義大利麵 晚: 午餐剩下+玉米、蕃茄彩椒醬汁90g+香蕉糙米粥107g 午餐剩下57g 最近很不愛給我抱 10月19日 五 11M9D 早: HIPP蕎麥精+水果泥 午: HIPP火腿蔬菜義大利麵220g+HIPP綜合水果泥125g 晚: 蕃茄彩椒味美菜絲瓜義大利麵 10月20日 六 11M10D 早: HIPP蕎麥精+水果泥 午: 蕃茄彩椒味美菜絲瓜雞肉義大利麵 晚: 地瓜紅蘿蔔莧菜糙米粥100g 10月21日 日 11M11D 早: HIPP蕎麥精+水果泥 午: 紅蘿蔔高麗菜雞肉義大利麵190g 晚: 豌豆苗絲瓜糙米粥150g+香蕉泥50g

本週食材:
紅、黃椒、絲瓜、味美菜、有機蕃茄泥
因為上週吃得很不順利，這次以醬汁試圖扳回一城

作法: 
1、紅、黃椒洗淨去籽，切成2cm丁
2、熱鍋加入橄欖油，加入彩椒拌炒，再加入蕃茄泥燉煮一會，放涼後打成泥
3、絲瓜加油及少許水拌炒，煮軟後打成泥
4、味美菜切小段，川燙打成泥

11M Week 1記事

作息與10M相同，但副食品的量逐漸增加
日期	星期	月齡	副食品內容	記事
10月11日	四	11M1D	早: HIPP蕎麥精+水果泥 午: HIPP火腿蔬菜義大利麵220g+bledina水果泥125g 晚: 莧菜紅蘿蔔糙米粥150g+香蕉泥30g	午餐一整個食慾超旺盛，可能這週副食品太難吃讓她餓到了 晚餐也吃超慢，香蕉泥就很正常
10月12日	五	11M2D	早: HIPP蕎麥精+水果泥 午: HIPP鱈魚泥150G 晚: 莧菜紅蘿蔔糙米粥150g+香蕉蘋果泥40g	午餐不愛，吃了2/3罐 晚餐也是吃很慢，最近跟水果泥混在一起才吃完 可以爬行很順利了
10月13日	六	11M3D	早: HIPP蕎麥精+水果泥 午: HIPP鱈魚泥47g+玉米秋葵豬肉麵100g 晚: 午餐剩下的+香蕉糙米粥泥70g
10月14日	日	11M4D	早: HIPP蕎麥精+水果泥 午: 玉米牛蒡豬肉義大利麵+蕃茄彩椒醬汁 晚: 午餐剩下+香蕉糙米粥100g+香蕉泥30g	午餐加了新醬汁後速度有變快

捏寶一歲生日禮搞定!

以前常聽媽媽說，她都是被我們追老的
現在終於能體會這句話，當媽之後時間過得飛快，轉眼間捏寶都已經11個月大了
去年的這個時候每天還在對著肚子喊話，希望她能快快出來
11/10的凌晨突然破水的印象還非常深刻，沒想到這個小傢伙就快一歲了
 
上星期我大伯突然寫了Email給捏爸，因為他不曉得要挑什麼禮物給她，從法國寄來台灣運費也很貴
乾脆匯錢給我們，要我們自己挑禮物，再拍張捏寶與禮物的合照寄給他。
於是這陣子都在網路上找靈感

前幾天逛到BBH時，看到有兩樣很適合的禮物，也剛好在預算內
1、HAPE的廚具+主廚配件
  
 

2、三輪車界的明星: IIMO
 

本來鎖定好這兩樣了，但給捏爸看過後，他又有意見了:
1、捏寶還太小，廚具適合大一點的孩子
2、IIMO看起來OK，不過好像都是塑膠，會不會容易壞? 不過可列入考慮範圍

既然三輪車OK的話，我就鎖定三輪車為下手對象
開始在GOOGLE搜尋三輪車，突然間看到了一篇smartrike的入手文
 
老早以前就知道smartrike的存在，雖然很漂亮，但一台三輪車要價6千元以上我還是買不下手
 
那篇網誌講的是如何自己從國外訂smartrike，原來La Redoute 也買得到smartrike了
剛好最近網站上的smartrike在特價，原價129.99歐，折扣30歐，還可退稅。網路上找到可減15歐的扣碼
不含運的話只要71.07歐



 
 加上運費91.23歐元。


 這根本就是引誘犯罪嘛，不買怎麼對得起自己。
回家第一件事就是請示捏爸，龜毛的捏爸看過評價後也很滿意，就由他刷卡買單了。他本來就有法國的信用卡，所以又可以省掉手續費。
我以為法國人是不能享有減稅的，不過好像送海外地址的話還是會自動扣掉。
現在就期待捏寶的生日禮能夠準時送到了!

最後附上折扣碼: 59757，除了扣掉15歐之外，還有一隻木製綠色鱷魚跟相框

不過後來又發現有SMARTRIKE 75折的折扣碼，不過我還沒找到。

La Redoute註冊教學
點上面可以看到其他人分享的註冊教學
我的法文也是破的可以，善用google的翻擇功能，多少可以猜出意思，我也這樣糊裡糊塗註冊完成，所以應該不會太難

10M Week 5記事+副食品作法

星期	月齡	副食品內容	記事
一	10M28D	早: HIPP蕎麥精+水果泥 午: 玉米秋葵豬肉義大利麵 晚: 紅蘿蔔豌豆苗糙米粥+香蕉泥	午餐沒吃完
二	10M29D	早: HIPP蕎麥精+水果泥 午: 玉米秋葵豬肉義大利麵 晚: 午餐剩下+絲瓜糙米粥+香蕉泥32g	午餐剩一半沒吃，晚餐也剩下一大匙沒吃完，香蕉泥倒吃得很正常
三	10M30D	早: HIPP蕎麥精+水果泥 午: 玉米牛蒡豬肉義大利麵90g 晚: 午餐剩下+地瓜+香蕉泥	午餐只吃了90g

本週食材:
玉米、牛蒡、秋葵及豬肉
這週嘗試四種從沒吃過的食材，因為一樣的東西我煮得也膩了
沒想到捏寶超不領情的

作法:
1、玉米切5cm片狀，牛蒡以菜瓜布刮掉外皮後切薄片，豬肉也切薄片
2、將1食材全部丟入鍋中，倒入淹過食材的水，開火煮。煮到牛蒡變軟即可。因為牛蒡有纖維，煮不太爛。煮好一鍋玉米牛蒡湯備用，其實味道很香!
3、玉米撈出，延著中心切下玉米粒，加入高湯打成泥
4、牛蒡及豬肉也分別撈出，加入高湯打成泥
5、另煮一鍋清水，秋葵洗淨後去蒂頭切小片，川燙一下即可撈出
 
   

10M Week 4記事

星期	月齡	副食品內容	記事
一	10M21D	早: HIPP蕎麥精+水果泥 午: 紅蘿蔔雞肉義大利麵 晚: 小松菜絲瓜米粥150g+香蕉蘋果泥52g	一樣不奶睡，可以自行入睡
二	10M22D	早: HIPP蕎麥精+水果泥 午: 莧菜絲瓜雞肉義大利麵 晚: 紅蘿蔔絲瓜米粥167g+香蕉泥35g
三	10M23D	早: HIPP蕎麥精+水果泥 午: 紅蘿蔔雞肉義大利麵 晚: 小松菜高麗菜米粥+香蕉泥g
四	10M24D	早: HIPP蕎麥精+水果泥 午: 紅蘿蔔雞肉義大利麵 晚: 筊白筍絲瓜米粥+香蕉泥37g	可以爬行更多步了
五	10M25D	早: HIPP蕎麥精+水果泥 午: 莧菜絲瓜雞肉義大利麵 晚: 筊白筍絲瓜米粥+香蕉泥
六	10M26D	早: HIPP蕎麥精+水果泥 午: 玉米秋葵豬肉義大利麵 晚: 地瓜米粥+HIPP紅蘿蔔蘋果泥
日	10M27D	早: HIPP蕎麥精+水果泥 午: 玉米牛蒡豬肉義大利麵 晚: 玉米絲瓜豌豆苗義大利麵+香蕉泥

10M Week 3記事

星期	月齡	副食品內容	記事
一	10M14D	早: HIPP蕎麥精+水果泥 午: 小松菜雞肉義大利麵 晚: 綠花椰絲瓜地瓜米粥+香蕉蘋果泥	右上門牙也冒出頭了
二	10M15D	早: HIPP蕎麥精+水果泥 午: 絲瓜雞肉義大利麵 晚: ?+絲瓜米粥+香蕉蘋果泥
三	10M16D	早: HIPP蕎麥精+水果泥 午: 小松菜雞肉義大利麵 晚: 紅蘿蔔絲瓜地瓜雞肉120g+香蕉泥40g	可以爬行1、2步 這星期晚上不太吸奶，今天晚上居然不用奶睡，自己磨磳一會兒就會趴下睡覺
四	10M17D	早: HIPP蕎麥精+水果泥 午: 絲瓜雞肉義大利麵 晚: 小松菜絲瓜米粥150g+香蕉泥35g
五	10M18D
六	10M19D	早: HIPP蕎麥精+水果泥 午: 莧菜絲瓜雞肉義大利麵 晚: 小松菜絲瓜南瓜米粥167g+香蕉泥33g
日	10M20D	早: HIPP蕎麥精+水果泥 午: 莧菜絲瓜雞肉義大利麵 晚: 紅蘿蔔絲瓜米粥150g+香蕉蘋果泥52g

10M Week 2記事+副食品作法

日期	星期	月齡	副食品內容	記事
9月17日	一	10M7D	早: HIPP蕎麥精+水果泥 午: 高麗菜雞肉義大利麵 晚: 綠花椰紅蘿蔔地瓜米粥	下午奶只喝130ml
9月18日	二	10M8D	早: HIPP蕎麥精+水果泥 午: 紅蘿蔔雞肉義大利麵 晚: 絲瓜米粥120g+香蕉泥35g	晚餐的絲瓜米粥很濕潤，超捧場
9月19日	三	10M9D	早: HIPP蕎麥精+水果泥 午: 高麗菜雞肉義大利麵 晚: 小松菜絲瓜米粥120g+香蕉蘋果泥45g	晚餐一下就吃完了
9月20日	四	10M10D	早: HIPP蕎麥精+水果泥 午: 紅蘿蔔雞肉義大利麵 晚: 筊白筍絲瓜米粥120g+香蕉泥45g
9月21日	五	10M11D	早: HIPP蕎麥精+水果泥 午: 高麗菜雞肉義大利麵 晚: 小松絲瓜米粥120g+香蕉蘋果泥46g
9月22日	六	10M12D	早: HIPP蕎麥精+水果泥 午: 高麗菜雞肉義大利麵 晚: 午餐剩下的+紅蘿蔔絲瓜+香蕉泥	午餐沒吃完
9月23日	日	10M13D

本週食材:
紅蘿蔔、高麗菜、雞肉

高麗菜洗淨切絲，雞肉切丁。兩者放同一鍋，加點水進電鍋蒸。高麗菜也很會出水，煮出來的水是高湯，留著待會麵打碎時可以和在一起較好打。
菜肉分離個別打成泥。澱粉、蔬菜、肉的比例為2:3:1，所以菜肉如果先量好分量的話可以一起打，只是因為我還要做冰磚才會分開打。
      

10M Week 1記事+副食品作法

10M開始不太喝奶，把奶的量減少，午餐跟晚餐的內容對調，作息不變: 8-9:00 早餐+60ML奶，早餐: HIPP蕎麥精2大匙+100ML水+40g水果泥 12:00  午餐+60ML奶，午餐: 含肉類副食品150g 16:00  奶150ML 18:30  晚餐: 蔬菜澱粉類+水果泥150g 22:00  親餵
日期	星期	月齡	副食品內容	記事
9月11日	二	10M1D	早: HIPP蕎麥精+水果泥 午: 紅蘿蔔雞肉義大利麵 晚: 地瓜豆腐米粥120g+香蕉蘋果泥53g	吃完豆腐有點小過敏
9月12日	三	10M2D	早: HIPP蕎麥精+水果泥 午: 綠花椰雞肉義大利麵 晚: 地瓜南瓜豌豆苗70g+香蕉泥混牛奶小米粥?g	今天發現右上門牙也冒出頭了
9月13日	四	10M3D	早: HIPP蕎麥精+水果泥 午: 紅蘿蔔雞肉義大利麵 晚: 地瓜南瓜筊白筍絲瓜80g+香蕉泥混牛奶小米粥85g	不見已久的右眼雙眼皮又出現了
9月14日	五	10M4D	早: HIPP蕎麥精+水果泥 午: 綠花椰雞肉義大利麵 晚: 絲瓜地瓜米粥	晚餐剩一半沒吃 會從趴著變成坐姿
9月15日	六	10M5D	早: HIPP蕎麥精+水果泥 午: ? 晚: 紅蘿蔔地瓜義大利麵130g	晚餐剩一半沒吃
9月16日	日	10M6D	早: HIPP蕎麥精+水果泥 午: ? 晚:小松菜馬鈴薯南瓜米粥+	今天很捧場

現在副食品都是一週做一次，利用六、日一次做一星期的份。再買300ml左右的pp盒，做5-6個午餐便當盒冷凍保存，剩下的材料用大創7*2製冰盒做成冰磚，當成晚餐食材。

本週食材: 
綠花椰、紅蘿蔔、雞肉、小松菜、絲瓜、義大利麵、米粥(約5天就會吃完500ml的米粥，吃完就煮，不固定在六、日)
特別出場: 牛奶小米粥(捏爸特別捏寶加菜親自下廚)

1、綠花椰: 花的部份切成一小朵，莖的部份切小丁，水煮過後打成泥
2、紅蘿蔔、雞肉: 兩者都切丁，加點水進電鍋蒸，再分開打成泥
3、絲瓜: 去皮切片。起油鍋倒入絲瓜加點水拌炒，不久後絲瓜會出水，煮到軟即可。放涼後打成泥，會變成水狀。所以絲瓜我幾乎都煮來當成高湯用，讓米粥(麵)更濕潤好入口
其餘食材作法同前述
4、、牛奶小米粥: 小米是北非用來做couscous用的，家樂福購入。因為我不知道怎麼做，有興趣可搜尋"米布丁" 

心得:
 每次約花1個小時煮，但打成泥的時間就超過1小時，害我每次都得搞掉一個上午，如果捏寶不捧場可是讓我很崩潰。
 

 

9M副食品作法

8M時從法國帶回一堆HIPP副食品罐頭，在回程的飛機上，空姐又給了我一大箱BLEDIDA(http://www.bledina.com/)的罐頭，含果汁、水果泥、蔬菜及肉類共8瓶。

以8M以上寶寶的副食品為例，在台灣我只找得到兩種口味: 火腿義大利麵跟深海魚蔬菜全餐。
偏偏深海魚又是鱈魚，曾經讓捏寶大過敏的一種食物，所以我的選擇只剩下火腿義大麵而已。
價格落在80-90之間不等，在法國兩瓶一組，約2歐上下。在法國有一大堆口味可挑，只恨行李箱不夠大，不然真的很想多屯一些貨

因為貴及選擇少這兩種因素，讓我不得不踏上了自製副食品的路。不然我也很想讓寶寶繼續吃罐頭，方便又營養，以歐盟的嚴格規範下，食品安全是不容置疑的。

生鮮食材都購自有機食品行，目前買過的店家有:
學校員工合作社: 每週有兩次可訂，只賣蔬菜，價格比外面便宜一點，所以買得到的蔬菜都在學校訂
棉花田(公館): 食品種類多，一開始都在這裡買，以水果為主。後來因為距離遠比較少光顧，不過發現他的肉品比無毒之家便宜
無毒之家: 因為每週都會去家樂福採買，發現附近有一家，又可刷國旅卡，首次買滿2000可加入會員，買生鮮類可打9折，所以肉類跟水果都在這買。但後來發現我常買的雞胸肉比棉花田貴了20元，打完9折還是貴了6元
聖德科斯(公館): 在台大商圈內，所以去棉花田時順便光顧。東西沒太便宜，所以只買在棉花田買不到的東西
家樂福: 主要買義大利麵及醬汁，法國進口的家樂福自營品牌。
 
作法: 以食材種類來分
主食類: 
米粥 (作法在六M記事part2提過): 由10倍粥進展成8、6倍，米量+水量在500ml(燜燒罐的容量)以內調整
馬鈴薯 (作法在六M記事part2提過): 不受青睞，只煮過一次
地瓜、南爪: 切丁，加一點點水進電鍋蒸，用湯匙壓爛即可，煮好後可加水調整濃度(我都加evian或vovic礦泉水，這是捏寶爺爺特別指定要給她喝的水，在法國很便宜，在台灣可是比汽油貴)
義大利麵: 煮熱水，不加鹽，水滾後倒水，煮到軟爛。家樂福有spaghetti跟小彎管麵。前者我先把麵放在塑膠袋中敲碎再煮，後者可直接入鍋。煮好再用攪拌棒的切碎器打碎。因為水份少，用攪拌器直接打很不好打，才用切碎器處理。

蔬菜類:
目前試過小松菜、味美菜、豌豆苗、紅蘿蔔、筊白筍
葉菜類及筊白筍都是直接水煮，本來很偷懶都是切5cm長段，豌豆苗連切都沒切，但發現用歌林攪拌棒超難把纖維打斷，後來都切成1cm小段再煮
紅蘿蔔最剛開始是以磨泥器磨成泥再蒸，等大一點後有加入蔬菜湯煮，或者直接切小丁加一點水進電鍋蒸，蒸過再以攪拌器打成泥

肉類:
目前只吃過雞肉跟蛋黃
雞肉: 第一次煮時還沒入手攪拌器，所以用菜刀切1cm小丁再剁爛，加點水進電鍋蒸。第二次煮時先切丁進電鍋蒸再切碎，但效果比第一次差，因為這個原因決定入手歌林攪拌捧，也是以切碎器處理
蛋黃: 煮水煮蛋，取出蛋黃後加點水用湯匙壓碎
 
 
 

9M記事

9M開始加第三餐副食品，作息變成: 8-9:00 早餐+150ML奶，早餐: HIPP蕎麥精2大匙+100ML水 12:00  午餐+110ML奶，午餐: 自製水果泥150g，通常都是香蕉蘋果泥 16:00  奶150ML 18:30  晚餐: 含肉類副食品150g 22:00  親餵
日期	星期	月齡	副食品內容	記事
8月11日	六	9M1D	午: 香蕉蘋果泥 150G 晚: HIPP牛肉蕃茄泥 25g	半夜醒來多次
8月12日	日	9M2D	早: HIPP水果蕎麥精 午、晚忘了記	半夜突醒來尖叫大哭，安撫一下又睡去
8月13日	一	9M3D	早: HIPP水果蕎麥精 午: 香蕉蘋果泥150g 晚: HIPP紅蘿蔔火腿+米粥140g	變得愛說話，如:  Da Da、Y Y
8月14日	二	9M4D	早: HIPP水果蕎麥精 午: 香蕉蘋果泥150g 晚: 南瓜雞肉泥130g
8月15日	三	9M5D	早: HIPP水果蕎麥精 午: 香蕉蘋果泥150g 晚: 南瓜雞肉泥143g	早上奶只喝60ml，午餐只喝90ml 晚上有醒來幾次，4點多開冷氣又可安穩睡著
8月16日	四	9M6D	早: HIPP水果蕎麥精 午: 香蕉蘋果泥150g 晚: 麵+南瓜泥150g	早餐奶只喝75ml，午餐喝72ml 會說dai dai dai 今天從床上摔下來，哭得很慘 晚餐過後，身體出現大量紅疹，身體及腿都是，google過疑似病毒症，但都沒發燒等症狀
8月17日	五	9M7D	早: HIPP水果蕎麥精 午: 香蕉蘋果泥 晚: 豌豆苗10g+南瓜55g+雞肉泥33g+米粥60g
8月18日	六	9M8D	早: HIPP水果蕎麥精 午: 香蕉蘋果泥125g 晚: HIPP火腿義大利麵+蛋黃+南瓜泥	換L號尿布 帶去看醫生，醫生說是病毒疹，約3天後會退去，不用吃藥。因最近大便很硬會大哭，也不讓我擦屁股，突然發現肛門上方長了一塊息肉，醫生說息肉是反覆肛裂及癒合造成的，只能多喝水，讓大便軟化。開了康可麗藥膏擦紅屁屁
8月19日	日	9M9D	早: HIPP水果蕎麥精 午: 香蕉蘋果泥 晚: 豌豆苗+南瓜+雞肉泥+米粥	身上的紅疹已退去
8月20日	一	9M10D	早: HIPP水果蕎麥精 午: 香蕉蘋果泥 晚: bledina火雞肉泥混地瓜紅蘿蔔南瓜150g	早餐奶只喝100ml，午餐80ml
8月21日	二	9M11D	早: HIPP水果蕎麥精 午: 香蕉蘋果泥 晚: bledina火雞肉泥混地瓜紅蘿蔔馬鈴薯150g	早餐奶只喝50ml，午餐80ml 晚上一直醒來
8月22日	三	9M12D	早: HIPP水果蕎麥精 午: 香蕉蘋果泥 晚: 豌豆苗南瓜雞肉泥米粥150g	早餐奶只喝55ml，午餐65ml
8月23日	四	9M13D	早: HIPP水果蕎麥精 午: 香蕉蘋果泥 晚: 豌豆苗南瓜雞肉泥米粥136g	早餐奶只喝50ml，午餐60ml
8月24日	五	9M14D	早: HIPP水果蕎麥精 午: 香蕉蘋果泥 晚: 小松菜味美菜紅蘿蔔馬鈴薯泥	晚餐似乎不餓，不太吃，延到8點多第二次給餐才吃完
8月25日	六	9M15D		右眼雙眼皮又不見了
8月26日	日	9M16D		下門牙齦有裂痕，牙齒快冒出頭了
8月27日	一	9M17D	早: HIPP水果蕎麥精 午: 香蕉蘋果泥 晚: 小松菜味美菜紅蘿蔔雞肉米粥	早餐奶只喝80ml，午餐80ml 最近很愛說話 第一次成功用大眼蛙喝水
8月28日	二	9M18D	早: HIPP水果蕎麥精 午: 香蕉蘋果泥 晚: 豌豆苗南瓜雞肉米粥	早餐奶只喝60ml，午餐60ml
8月29日	三	9M19D	早: HIPP水果蕎麥精 午: 香蕉蘋果泥 晚: 小松菜味美菜紅蘿蔔馬鈴薯雞肉泥	早餐奶只喝60ml，午餐50ml
8月30日	四	9M20D	早: HIPP水果蕎麥精 午: 香蕉蘋果泥 晚: bledina100g+南瓜泥50g	早餐奶只喝50ml，午餐60ml
8月31日	五	9M21D	早: HIPP水果蕎麥精 午: 香蕉蘋果泥 晚: bledina+米粥150g，又補一些蘋果米粥	今天9:10起床，這星期都7點起床
9月1日	六	9M22D	晚: 紅蘿蔔地瓜蛋黃米粥	沒吃完 左下門牙冒出來了
9月2日	日	9M23D	晚: 紅蘿蔔地瓜蛋黃米粥	從躺姿順利坐起 會發出媽媽的音
9月3日	一	9M24D	早: HIPP蕎麥精 午: 香蕉蘋果泥 晚: 小松菜味美菜南瓜蛋黃米粥	早餐奶喝80ml，午餐40ml，下午170ml
9月4日	二	9M25D	早: HIPP蕎麥精 午: 香蕉蘋果泥 晚: 紅蘿蔔地瓜雞肉米粥	早餐奶喝60ml，午餐60ml，下午160ml
9月5日	三	9M26D	早: HIPP蕎麥精 午: 香蕉蘋果泥 晚: 豌豆苗南瓜雞肉米粥	早餐奶喝60ml，午餐60ml，下午160ml
9月6日	四	9M27D	早: HIPP蕎麥精 午: 香蕉蘋果泥 晚: 紅蘿蔔地瓜雞肉米粥	早餐奶喝60ml，午餐60ml，下午155ml 會拍拍手了!
9月7日	五	9M28D	早: HIPP蕎麥精 午: 香蕉蘋果泥 晚: 紅蘿蔔地瓜馬鈴薯雞肉	晚餐剩一半沒吃完
9月8日	六	9M29D	晚: HIPP罐頭
9月9日	日	9M30D	晚: 茭白筍南瓜雞肉米粥	右下門牙也冒出頭了
9月10日	一	9M31D	早: HIPP蕎麥精 午: 紅蘿蔔雞肉義大利麵 晚: HIPP罐頭+米粥128g，香蕉蘋果泥32g	這週開始，三瓶奶的量為60ml+ 60ml+150ml 午餐改成肉類副食品，晚餐以蔬菜澱粉為主

8M記事

作息:  8-9:00 150ml奶11:00  午餐: 副食品100g14:00  150ml奶17:00  150ml奶19:00  晚餐: 副食品100g22:00  親餵

日期	星期	月齡		副食品內容		記事
7月11日	三	8M1D
7月12日	四	8M2D
7月13日	五	8M3D
7月14日	六	8M4D
7月15日	日	8M5D				從海邊回來後，半夜會起來好幾次，  都是因為翻身翻到哭
7月16日	一	8M6D
7月17日	二	8M7D
7月18日	三	8M8D
7月19日	四	8M9D
7月20日	五	8M10D
7月21日	六	8M11D
7月22日	日	8M12D		晚: HIPP牛肉蕃茄馬鈴薯泥 60g		早上7點回到台灣 晚上超難睡，從11點到3點間哭鬧很  多次都要含奶才睡
7月23日	一	8M13D		午: HIPP水果泥 不到100g 晚: HIPP牛肉蕃茄馬鈴薯泥 83g		晚上10點上床，哄到10:36才睡，一  小時後又醒來，到2點之間又陸續醒  來幾次，每次都要塞奶才睡 會把玩具遞給爸爸
7月24日	二	8M14D		午: HIPP西洋梨泥 100g 晚: HIPP牛肉蕃茄馬鈴薯泥 45g+牛肉紅蘿蔔泥52G		一覺到天亮 從昨天開始有分離焦慮症，一沒看到  人就哭
7月25日	三	8M15D		午: HIPP芒果蘋果桃子泥 100g 晚: HIPP牛肉紅蘿蔔泥110g		晚上塞奶睡不買帳，要關燈奶睡才行  ，但幾乎一覺到天亮，2點多有稍微  醒來
7月26日	四	8M16D		午: HIPP蘋果杏桃泥 100g 晚: HIPP牛肉紅蘿蔔泥26g+火腿84g		只醒來一次，很快又睡著，也算是一  覺到天亮
7月27日	五	8M17D		午: HIPP香蕉芒果穀物綜合泥 95g 晚: HIPP火腿104g		半夜醒來多次，會大哭，塞奶只能安  靜一下子，後來開冷氣就一覺到天亮
7月28日	六	8M18D		午: HIPP香蕉芒果穀物綜合泥 95g 晚: HIPP四季豆雞肉泥82g		一覺到天亮
7月29日	日	8M19D		午: HIPP芒果蘋果桃子泥 100g 晚: HIPP四季豆雞肉泥104g		晚上醒來多次，但半夜明明有開冷氣
7月30日	一	8M20D		午: HIPP芒果蘋果桃子泥 100g 晚: HIPP火腿馬鈴薯紅蘿蔔泥93g		半夜3點多又醒來，明明不太熱，但  還是開了冷氣，之後就不吵了
7月31日	二	8M21D		午: HIPP\蘋果桃子泥 100g 晚: HIPP火腿馬鈴薯紅蘿蔔泥96g		趴著時可用四肢撐起，抬起肚子一會  兒
8月1日	三	8M22D
8月2日	四	8M23D
8月3日	五	8M24D
8月4日	六	8M25D		午: HIPP 香蕉蘋果泥 125g 晚: HIPP紅蘿蔔小牛肉泥14g+紅蘿蔔馬鈴薯牛肉泥66g
8月5日	日	8M26D		午: HIPP 穀物水果泥 90g+南瓜泥10g 晚: HIPP紅蘿蔔馬鈴薯牛肉泥60g+5倍粥 43g
8月6日	一	8M27D		晚: HIPP紅蘿蔔馬鈴薯牛肉泥+南瓜米粥 115g		半夜有塞一次奶，不過不是很需要，  倒是最近睡前都要爬一陣子，很high，要一會兒才安靜
8月7日	二	8M28D		午: 香蕉蘋果泥152g 晚米粥、1/2蛋黃、南瓜泥+bledina蔬菜泥152g		開始用舌頭舔牙齦，感覺牙齒快冒  出 半夜歡了幾次，約12點1次、2點多  N次，不知是太熱還是牙齒困擾他
8月8日	三	8M29D		午: 香蕉蘋果泥152g 晚: 米粥、1/2蛋黃、南瓜泥+bledina蔬菜泥152g		晚餐剩了50g沒吃完 半夜仍然歡了好幾次
8月9日	四	8M30D		午: 香蕉蘋果泥152g 晚: 米粥+HIPP牛肉蕃茄泥101g
8月10日	五	8M31D		午: 香蕉蘋果泥152g 晚: 南瓜泥+HIPP牛肉蕃茄泥120g		晚餐分兩次才吃完 晚上有醒來1-2次

7M記事

作息: 
08-09:00   120ml奶
11-12:00   午餐+120ml奶
14-15:00   120ml奶
17-18:00   120ml奶 
18:30          晚餐
20:00          親餵
22:00          親餵

 

日期	星期	月齡		副食品內容		記事
6月11日	一	7M1D		午: 香蕉蘋果泥 晚: HIPP火雞肉泥60g+地瓜泥14g		吃完 食慾旺盛 仍然可以睡過夜，趴睡
6月12日	二	7M2D		午: 香蕉蘋果泥 100g 晚: HIPP火雞肉泥60g+地瓜泥17g		睡過夜不夜奶，我也睡很熟
6月13日	三	7M3D		午: 香蕉蘋果泥 90g 晚: HIPP雞肉泥40g		今天不是很想吃，所以沒繼續餵食 睡過夜
6月14日	四	7M4D		午: 香蕉蘋果泥 80g 晚: HIPP雞肉泥60g		吃完 睡過夜
6月15日	五	7M5D		午: 香蕉蘋果泥 70g 晚: HIPP雞肉泥20g+小牛肉泥 40g
6月16日	六	7M6D		午: 無 晚: HIPP小牛肉泥80g
6月17日	日	7M7D		午: 香蕉米粥 54g 晚: HIPP火雞肉泥60g		今天早上讓她坐在推車上沒綁安全  帶，從推車上摔下來，只哭一下，  還好沒什麼大礙
6月18日	一	7M8D		午: 香蕉蘋果泥 70g 晚: HIPP火雞肉泥60g		晚餐沒吃完，還剩下5-10g
6月19日	二	7M9D		午: 香蕉蘋果泥 90g 晚: HIPP雞肉泥60g		晚餐吃得很不專心
6月20日	三	7M10D		午: 香蕉蘋果泥 80g 晚: HIPP雞肉泥60g		今早從床上滾落，還好地上有放坐  墊，頭在墊子上，腳還掛在床上
6月21日	四	7M11D		午: 香蕉蘋果泥 50g 晚: organix蕃茄雞肉泥60g
6月22日	五	7M12D		午: 香蕉蘋果泥 40g 晚: organix蕃茄雞肉泥60g		午餐連2天吃不好
6月23日	六	7M13D		午: 蘋果米粥 63g 晚: 無
6月24日	日	7M14D		午: 蘋果米粥 70g 晚: organix蔬菜雞肉泥		晚餐罐頭有顆粒，不太好吞嚥
6月25日	一	7M15D		午: 蘋果米粥 90g 晚: organix蔬菜雞肉泥		晚餐不好吞嚥，吐了兩次
6月26日	二	7M16D		午: 香蕉蘋果泥 70g 晚: organix蔬菜雞肉泥 60g		下排門牙牙齦有變腫
6月27日	三	7M17D		午: 香蕉蘋果泥 53g 晚: HIPP雞肉泥 55g		牙齦腫得更明顯，感覺快長牙了
6月28日	四	7M18D				今天晚上搭長榮去法國找爺奶  (6/28-7/21)
6月29日	五	7M19D				在法國餵奶的次數變少，作息變成: 8時:親餵 10時: 果汁水 12時: 副食品(水果類，約80g) 2時: 果汁水 4時: 親餵 6時: 副食品(肉類，約80g) 9時: 親餵   爬行只會倒退，但有開始撐起四肢  扭屁股，只是不會前進   坐得更穩了，不用扶可獨自坐很久   一到法國沒幾天，吃了鱈魚罐頭，  出現疑似過敏現象，胸口出現小紅  疹，右胸前還有一塊10元大小的圓  形紅色突起，有乾癬樣，會癢，  過了一個星期小紅疹慢慢退去，  圓形物仍在，回到台灣幾天後終  於退去
6月30日	六	7M20D
7月1日	日	7M21D
7月2日	一	7M22D
7月3日	二	7M23D
7月4日	三	7M24D
7月5日	四	7M25D
7月6日	五	7M26D
7月7日	六	7M27D
7月8日	日	7M28D
7月9日	一	7M29D
7月10日	二	7M30D