高麗菜嬰、紅蘿蔔、洋蔥、青椒、四季豆、雞胸肉、義大利麵
作法:
一、紅蘿蔔炒高麗菜
1. 紅蘿蔔刨絲、高麗菜用手撕小片
2. 起油鍋爆香蒜頭，丟入紅蘿蔔拌炒片刻，再丟入高麗菜翻炒。起鍋前加點鹽調味。
菜量較多，留了一些自己吃，給寶寶吃的可以燜一下，讓菜葉更軟
二、四季豆清炒雞肉
1.四季豆切成小段，雞胸肉切小塊
2. 起油鍋加入雞肉拌炒，等肉變白後再加入四季豆翻炒
3. 加點水蓋鍋燜煮，等四季豆軟爛，起鍋前加點鹽
三、洋蔥紅蘿蔔青椒炒雞肉
1. 洋蔥紅蘿蔔青椒各切小丁，雞胸肉切小塊
2. 起油鍋先煎雞肉，等肉變白後加入洋蔥及紅蘿蔔拌炒，稍微煮一下等雞肉熟
3. 再加入青椒拌炒一下，起鍋前加點鹽
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